大多數(shù)人都經(jīng)歷過腦供血不足，主要是由于血液無法及時供應引起的腦功能障礙，和腦動脈硬化有著很大的關(guān)系，這種病的發(fā)病率很高。

大多數(shù)人都經(jīng)歷過腦供血不足，主要是由于血液無法及時供應引起的腦功能障礙，和腦動脈硬化有著很大的關(guān)系，這種病的發(fā)病率很高。

腦供血不足的患者主要有頭痛，頭暈等癥狀，并且經(jīng)常失眠多夢，做噩夢，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中等。

身體若有以下幾種表現(xiàn)，或說明腦供血不足，大家不妨了解一下

當大腦供血功能發(fā)生異常時，人們就會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，如果經(jīng)過休息以后，可以得到有效的緩解，大家就不用擔心。但是經(jīng)過長期休息以后，仍然有頭暈的現(xiàn)象，一定要及時去醫(yī)院檢查治療，否則會失去意識。

如果大腦出現(xiàn)了供血不足的現(xiàn)象，腦細胞就受到了一定程度的損傷，身體的各個功能也會呈下降趨勢，視覺神經(jīng)一旦受到損害，就會嚴重的影響到視力，從而看東西不清楚，或者眼前一片漆黑等。

如果大腦供血受到了阻礙，人體的每一個器官就無法得到血氧的供應，從而出現(xiàn)四肢麻木的現(xiàn)象，腿腳也會變得不靈活，對于比較嚴重的患者，他們或許有說話不清楚的現(xiàn)象。

如果你出現(xiàn)了頻繁打哈欠，或者是嗜睡的情況，這也是腦供血不足的表現(xiàn)，就算經(jīng)過一晚上的高質(zhì)量睡眠，第2天早上醒來仍然沒有精神，一定要找到適合自己的方法來調(diào)理。

在腦供血不足的情況下，患者的情緒也會變得大喜大悲起來，雖然平時比較沉穩(wěn)冷靜，但是在病痛的折磨下，他們的脾氣就會變得非常暴躁，經(jīng)常控制不住自己的情緒，如果平時很開朗的人，突然變得不想說話了，這或許已經(jīng)失去了正常的交往能力。

日常做好以下幾點，或許可以緩解腦供血不足

多吃補腦子的食物

養(yǎng)成早睡早起的好習慣

情緒保持穩(wěn)定

堅持體育運動

腦供血不足對人體有很大的危害，如果大家出現(xiàn)了以上幾種癥狀，一定要及時就醫(yī)，否則會引起各種并發(fā)癥。

聽了上面的介紹以后，大家應該知道腦供血不足時，身體會出現(xiàn)什么樣的異常表現(xiàn)了，在以后的日常生活中，只要大家堅持以上幾點，或許可以起到緩解的效果。如果你有其他的好方法，可以說出來，讓我們一起學習。

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